腰椎分離すべり症で骨折は治らないけど痛みを飛ばしたいあなたへ

まずはお尻のストレッチを徹底的に行いましょう。

腰椎分離症の症状は
辛いですよね。

昔のスポーツをしていた時の
古傷としてお持ちの方もお見えです。

では、腰椎分離症の場合、
どんな対策をすると良いのか
解説していきます。

腰痛全般に言えますが、
まずは下半身の柔軟性を
確保することがとても重要です。

特に、
臀部のストレッチは大切で、
腰へくる衝撃を
吸収してくれる部位が臀部なので、
おしりのストレッチは
しっかり行いましょう。

下半身を整えたら
邪流塩®︎で波動の乱れを落とし、
陽補塩でチャクラをチャージしましょう。

腰痛全般に言えますが、
腹部の１、２チャクラが
弱体化していることで
不調になっている人は多くお見えです。

そのため、
腰椎分離症の場合も例外なく、
この対策をお勧めしています。