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当店は一般的な整体の施術法と明らかに違う、
体に触れない施術を行うため
「想像と違った」とならない為に

事前審査にてお客様と当店の相性を
確認させていただいております。

経改塩®
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職務上、仕方ないストレスへの対処法まとめ

職務上、仕方ないストレスへの対処法まとめ

職務上、仕方ないストレスのケアは今後の重要課題です。

職務上仕方ないストレスは
日本人には多々あると思います。

最近はマインドフルネスなどの
メンタル術で対策する方も増えていますが、
それでも「自分だけの力で抜け出すのが
至難の技ほど難しい」
のが職務上のストレスですよね。

そのため対処法をまとめておきます。

目次

対処法まとめ

1、運動をしましょう
(散歩程度を週2回15分以上)

2、プロバイオティクスを摂取しましょう
(価格帯により2種類候補がありますので
詳しくはお問い合わせください)

3、入浴をしましょう

4、脂溶性ビタミンCを摂取しましょう

5、日焼けしない程度に太陽を浴びばしょう

6、神社に行きましょう

それでも取り去れないストレスは現代星風経改術®︎へ

上記の6点を行っても思うように
ストレスが抜けない方は
複雑に外敵が絡み合っていることがあります。

その場合はお早めに事前審査を
受けていただき対策を進めていきましょう!

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